Prémiový obsah ★★★ 2.8K čtenářů Přidat komentář

Rybí olivové špízky

30 m

Avatar of Kuchař Berda

Kuchař Berda

@petr-berda

Rybí olivové špízky

  1. Omytý a osušený rybí filet nakrájíme na dlouhé pásky široké 2 centimetry.
  2. Každý pásek napíchneme vlnovkovitě na špejli a prokládáme jej střídavě černými a zelenými olivami.
  3. Olivový olej rozmícháme s kořením na ryby, touto směsí špízy z obou stran potřeme a krátce je z obou stran opečeme na grilu.
  4. Na pánvi rozehřejeme máslo a zprudka na něm orestujeme kukuřičky s hráškem.
  5. Zeleninu podle chuti osolíme, rozdělíme na talíře a každou porci doplníme několika špízky.
  • 600 g pangasius (filet)
  • 100 g olivy (černé) bez pecek
  • 100 g olivy (zelené, bez pecek)
  • 200 g cukrový hrášek
  • 200 g kukuřice (naložené klásky)
  • 2 lžíce máslo
  • 2 lžíce olej
  • 1 lžíce koření na ryby
  • sůl

Aby bylinky neztratily vůni

Bylinky, které přidáváme do jídla, nadrobno krájíme nebo nasekáme teprve krátce před dokončením, aby neztratily své aroma.

Do omáčky je přidáváme, až ji rozmícháme, zahustíme a povaříme.

Špízky
535
1
Toprecepty
★★★

Špízky

Maso a papriku nakrájíme na větší kostky, cuketu na silnější plátky. Maso osolíme, opepříme, vepřové

Rybí knedlíčky
128
redakceTerka

Rybí knedlíčky

V misce rozdrobíme rybu, přidáme namočenou housku, žloutky, smetanu, koření, pastu, nasekanou petrželku

Rybí knedlíčky
149
redakceTerka

Rybí knedlíčky

Upečenou rybu rozmačkáme a přidáme žloutky, smetanu, namočené housky a ostatní suroviny. Ochutíme solí

Rybí burger
81
redakceTerka
★★★

Rybí burger

Rybí maso obalíme v klasickém trojobalu- mouka-vejce-strouhanka Spodní bulky natřeme majonézou, položíme rybí burger

Rybí cordonbleu
375
Redakce Recepty.eu

Rybí cordonbleu

Filety pokapeme citronovou šťávou, opepříme. Položíme na ně plátek sýra a šunky, uděláme kapsu, zafixujeme

Rybí paprikáš
661
Redakce Recepty.eu

Rybí paprikáš

Na sádle zapěníme nakrájenou cibuli, přidáme červenou papriku a rybu nakrájenou na kousky. Posolíme,

Rybí rizoto
1.1K
Redakce Recepty.eu

Rybí rizoto

Na sádle zapěníme nakrájenou cibuli, přidáme sůl, černé koření, červenou papriku, nakrájenou rybu, podlijeme

Rybí salát
726
redakceTerka

Rybí salát

Dlouhozrnnou rýži uvaříme podle návodu v osolené vodě. Oloupenou cibuli posekáme, vložíme do misky a

Rybí karbanátky
1.4K
Redakce Recepty.eu
★★★

Rybí karbanátky

Rybí filé osmahneme na oleji, přidáme nadrobno nakrájené

Rybí hranolky
123
tetalenka

Rybí hranolky

Maso důkladně očistíme a obereme od kostí. Poté osolíme, opepříme a nakrájíme na menší kousky. Ty obalíme

Rybí dobrota
1.3K
janapozarova
★★★

Rybí dobrota

Rybu si osolíme a natřeme prolisovaným česnekem, brambory oloupeme a nakrájíme na kolečka. Formu si vymažeme

Rybí pomazánka
17.7K
Redakce Recepty.eu
★★★

Rybí pomazánka

Cibuli pokrájenou na tenká půl kolečka zpěníme na oleji, přidáme kečup, nálev z ryb, okurku pokrájenou