Tofu gulášek s polentovým knedlíkem
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 971 kJ / 232 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 12,70 g |
Tuky | 2,99 g |
Vláknina | 21,27 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 373 mg |
Sůl | 0,91 g |
Sacharidy | 31,58 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Gulášek jsem nesolila - použila jsem bujon z Justu,který je dosti výrazný.
Velice doporučuji,opravdu lehké a hlavně neskutečně dobré! Dobrou chuť! .-)
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
24. 1. 2011 22:32
2. 11. 2010 20:53
Tofu a polenta...nádhera, ukladám a vyskúšam. +5
3. 8. 2010 13:19
3. 8. 2010 11:57
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Klobásy
Přidáno před 6 hodinami
Křupavé tyčinky z pečiva
Přidáno před 7 hodinami
Pohanka s mraženou směsí zeleniny
Přidáno před 8 hodinami
Slané řezy s nivou a sušenými rajčaty, inspirované řeckou pitou
Přidáno před 18 hodinami
Kvásková tmavá cihla se semínky
Přidáno před 21 hodinami
Vepřová krkovice dušená na zelenině
Přidáno 28. 4. 2024 08:57
Právě bylo uvařeno:
Buchtičky s krémem
Grecmanova uvařil před 14 minutami
Hrachová kaše s cibulkou
Kody74 uvařila před 42 minutami
Vydatný kuřecí vývar
Kody74 uvařila před 42 minutami
Čočka na kyselo
Foxina uvařila před 1 hodinou
Šumavské dalamánky
TAkova uvařila před 1 hodinou
Hrnkové knedlíky z mikrovlnky
terkaferka13 uvařil před 2 hodinami
Kuřecí tarhoňa z jedné pánve
Simpfe uvařila před 3 hodinami
Nejlepší pudinkáče
EvaZajacova uvařila před 3 hodinami
Gnocchi s kuřecím masem, špenátem a sýrovo-smetanovou omáčkou
Katerina007 uvařila před 3 hodinami
Delikatesní vepřové plátky se zálivkou
Dohnalova uvařila před 4 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Pesto z libečku: Aromatické koření do polévek, těstovin i omáček jen z pár ingrediecí je snadné a hotové za chvíli
15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů
Josef Maršálek upekl německý jablečný koláč Apfelkuchen: Vláčnost vykouzlíte přidáním zakysané smetany, radí cukrář
Další recepty
Tématické fráze: tofu recepty ořechový dort neskutečně dobrý fitness recepty z tofu polent tofu recept recept tofu s knedikem vegetariánská svíčková#sclient=psy tofu jako svíčková, polenta knedlíčky z tofu dietní knedlík recepty z tofu polenta zelí uzené tofu jak jist polentu vege spizy do trouby tofu zeli polenta vegetariánská jídla s polentou fitness recept z tofu s cím jíst polentu? pivovarsky knedlik polenta uzené tofu a zelí
Suroviny: tofu natural, žampióny, cuketa, cibule, chilli paprika čerstvá, česnek, kmín celý, paprika čerstvá červená, pepř, bujón, mléko, mouka hladká, polenta, voda, sůl, koření česnekové, fazole mungo, cibulka jarní
Tofu gulášek s polentovým knedlíkem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Pzy4
4 názory