Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Zapečené plátky se zeleninou

misza

Doba přípravy 60 min Doba přípravy: 60 min

60 min (60 min příprava)

23. 8. 2010 13:54

Zapečené plátky se zeleninou

Nutriční hodnoty

Energie	157 kJ / 38 kcal
Bílkoviny	1,47 g
Tuky	0,10 g
Vláknina	3,43 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	5 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	7,35 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Vepřové plátky naklepeme, osolíme a obalíme v hladké mouce.
V pánvi rozehřejme olej a zprudka opečeme plátky po obou stranách. Vyjmeme na talíř.
Cibuli nakrájíme na proužky a česnek nastrouháme na jemném struhadle. Zeleninu nakrájíme na malé části.
Do zapékací misky dáme cibuli, veškerou zeleninu, bujón, libeček. Promícháme.
Vepřové plátky pomažeme z obou stran česnekem a poklademe je nahoru zapékací misky na zeleninu.
Zasypeme kmínem. Zalijeme vodou a olejem na kterém jsme opékali kotlety.
Dáme zapéct, dokud maso nebude měkké. Poté maso vyjmeme a zeleninovou směs zahustíme solamylem nebo hladkou moukou.
Maso vrátíme zpět a vložíme ještě na 10 minut do trouby.

Poznámka autorky receptu

Podáváme s pečenými brambory a zeleninou.

Přidat do oblíbených (13×)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Zapečené vepřové plátky Videorecept

Zapečené vepřové plátky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

dzungila 60 min

Plátky krkovice se zeleninou

Plátky krkovice se zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Vepřové plátky na zelenině

Vepřové plátky na zelenině

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

JanaDorazinova 35 min

Načíst další

Přečtěte si

27 foto

Zdeněk Pohlreich radí, jak zvýšit kvalitu školního stravování: Nechte děti jíst, co chtějí, organismus si z toho něco vybere

Rákócziho řezy: Jednoduchý křehký koláč s tvarohem a marmeládou krásně dozdobí sněhová mřížka

13 foto

Deset levných polévek, které zasytí i zahřejí: Čočková s klobáskou, hrstková nebo zelňačka přijdou vhod

Komentáře

ivulinka

23. 8. 2010 19:05

A tak to já bych si dala zase spíš tu zeleninu, masem bych nepohrdla, já zeleninu můžu, kdybych si vařila sama pro sebe, tak bych maso skoro nikam nedávala, bodík

Metlos

23. 8. 2010 13:58

Já bych si dal spíš to maso bez zeleniny:DD

Moje poznámka

Náhodný recept Zobrazit více

Ovocný tvarožník

Ovocný tvarožník

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Nejnovější recepty Více

Dušená kedlubna s mrkví, cuketou a hráškem

Dušená kedlubna s mrkví, cuketou a hráškem

Přidáno před 4 hodinami

Omeleta se sýrem Videorecept

Omeleta se sýrem

Přidáno před 5 hodinami

Perník s kokosem, ořechy a mandlemi

Perník s kokosem, ořechy a mandlemi

Přidáno před 17 hodinami

Maková náplň nastavená

Maková náplň nastavená

Přidáno před 23 hodinami

Italský čokoládový koláč s mandlemi

Italský čokoládový koláč s mandlemi

Přidáno 19. 4. 2024 11:36

Kuřecí játra s restovanou zeleninou a dipem

Kuřecí játra s restovanou zeleninou a dipem

Přidáno 19. 4. 2024 11:21

Právě bylo uvařeno:

Jogurtové muffiny

Jogurtové muffiny

IRBONA uvařila před 9 minutami

Domácí lasagne Videorecept

Domácí lasagne

panilek uvařil před 20 minutami

Perníkové řezy

Perníkové řezy

Panova uvařila před 57 minutami

Hrníčkové těsto na palačinky pro mlsné lidi Videorecept

Hrníčkové těsto na palačinky pro mlsné lidi

nochy uvařil před 1 hodinou

Kuřecí nudličky s ananasem

Kuřecí nudličky s ananasem

Petra.kaw uvařila před 1 hodinou

Sójový mix guláš

Sójový mix guláš

imzlin@seznam.cz uvařila před 1 hodinou

Margot řezy (hrnečkové)

Margot řezy (hrnečkové)

nochy uvařil před 1 hodinou

Čočková polévka s klobásou a bramborami

Čočková polévka s klobásou a bramborami

Ljenka uvařil před 1 hodinou

Rychlý fazolový guláš s klobáskou

Rychlý fazolový guláš s klobáskou

MilosCz uvařil před 1 hodinou

Banana bread - banánový chlebíček Videorecept

Banana bread - banánový chlebíček

Barinkita uvařila před 1 hodinou

Přečtěte si Zobrazit více

Hodnocení 73×
Zapékané těstoviny - jednoduché a rychlé jídlo, které snadno připravíme na mnoho variant. Jaké jsou nejoblíbenější recepty

15 receptů
15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Živáňská pečeně na plechu: Dokonale šťavnatý mix chutí a vůní je jednoduchý na přípravu a nenáročný na nádobí

Další recepty

Zapečené plátky naší rodiny

Zapečené plátky s jablkem a sýrem

Zapečené plátky s tymiánem a šlehačkou

Zapečené pletýnky

Zapečené plněné brambory

Zapečené plněné brambory se sojovým masem

Tématické fráze: vepřové plátky v troubě se zeleninou zapečené vepřové plátky se zeleninou zapečené kotlety se zeleninou zapečená kotleta se zeleninou vepřové plátky se zeleninou vepřové plátky zapečené se zeleninou zapečená krkovice se zeleninou zapečené kuřecí plátky se zeleninou zapečené plátky masa se zeleninou zapečené kotlety s mraženou zeleninou zapečené vepřové maso na zelenině zapečené kuřecí plátky se zeleninou nejlepší veprove zapecene se zeleninou vepřový plátek zapečený v troubě vepřové plátky se zeleninou a sýrem zapečený kuřecí plátek se zeleninou vepřový plátek se zeleninou zapečené kuřecí plátky zapečené brambory se zeleninou v troubě kuřecí plátek zapečený se zeleninou

Suroviny: plátek vepřový, zelenina, mrkev, hrášek, fazolky zelené, libeček, kmín celý, bujón zeleninový, cibule, česnek

Zapečené plátky se zeleninou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Yy40