Žampiony s cuketou
Hledáte tip na rychlý oběd? Vyzkoušejte tento snadný recept. Žampiony a cuketu stačí osmažit, chvíli dusit v mléce s kořením a na závěr zahustit taveným sýrem. K omáčce si můžete dát například špagety.
Suroviny pro 3 porce
3 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 1 170 kJ / 280 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 24,80 g |
Tuky | 4,10 g |
Vláknina | 26,00 g |
Cholesterol | 10 mg |
Sodík | 267 mg |
Sůl | 0,48 g |
Sacharidy | 24,40 g |
Postup přípravy
Poznámka autora receptu
Místo mléka by šla použít zakysaná smetana naředěná vodou a nebo smetana na vaření.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
14. 10. 2021 12:57
8. 6. 2021 14:10
7. 5. 2013 15:29
7. 3. 2011 13:07
27. 1. 2011 11:20
27. 1. 2011 00:55
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Vepřová krkovice dušená na zelenině
Přidáno před 6 hodinami
Sladké chlebíčky s džemem a šlehačkou
Přidáno před 7 hodinami
Banana split
Přidáno před 7 hodinami
Avokádová pomazánka s česnekem a cibulí
Přidáno před 20 hodinami
Pórková pomazánka s ovesnými vločkami
Přidáno před 21 hodinami
Květákové muffiny se salátem
Přidáno před 21 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Hovězí na zázvoru a česneku
Helenecka 21 uvařila před 10 minutami
Tvarohové muffiny s ovocem
Kacennaa uvařila před 11 minutami
Focaccia s rozmarýnem a černými olivami
Adlla uvařila před 20 minutami
Luxusní a rychlý makovník
Babrlik uvařila před 29 minutami
Hrníčková tvarohová bábovka
Kosice uvařila před 1 hodinou
Rýžový nákyp
Kikaa uvařil před 1 hodinou
Domácí noky s kuřecím masem a špenátem na smetaně
eliskac uvařila před 1 hodinou
Mleté maso ve smetanové omáčce
mafinka888 uvařila před 1 hodinou
Farářská polévka / zeleninová s vaječnými nočky
kraloja uvařil před 1 hodinou
Nadýchaný hrnečkový perník
Valis uvařila před 2 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře
Ženy v rámci hubnutí jedí málo, překvapuje odborník na výživu Pavel Suchánek. Chce to hlavně přidat bílkoviny, radí
Živáňská pečeně na plechu: Dokonale šťavnatý mix chutí a vůní je jednoduchý na přípravu a nenáročný na nádobí
Další recepty
Tématické fráze: žampiony s cuketou žampiony recepty cuketa recepty vaření s cuketou recepty z cukety těstoviny s cuketou a žampiony cuketa se zampiony cuketa s žampiony cuketa žampiony cuketa cuketa žampiony recept špagety s cuketou a žampiony cuketa a žampiony žampiony recept žampiony s cuketami cuketa recept žampiony cuketa recepty cuketa s žampiony vareni se zampiony recepty s cuketou a zampiony
Suroviny: žampióny, cuketa, sýr tavený, mléko, koření kari, sůl, olej
Žampiony s cuketou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gkj9
6 názorů