Fazolový salát s tuňákem a rukolou
Suroviny pro 4 porce
4 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 1 418 kJ / 339 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 7,04 g |
Tuky | 4,33 g |
Vláknina | 14,77 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 426 mg |
Sůl | 0,90 g |
Sacharidy | 60,54 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Inspirace: Magazín Alberta - upraveno
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
18. 9. 2022 05:44
16. 9. 2022 06:41
2. 7. 2013 02:18
23. 1. 2013 12:28
23. 1. 2013 10:22
23. 1. 2013 10:18
Ak mám doma fazuľu v konzerve, spravím si. Tuniaka mám, ja si ho kupujem a manžel ho nemôže ani vidieť, tak mi ho nezbaští.
23. 1. 2013 10:07
I Magdalenka má tu zkušenost, prostě zvoral to prodavač. Přitom stačí ochutnat.
23. 1. 2013 10:04
http://www.profimedia.cz/fotografie/baby-salat-lis...
23. 1. 2013 09:42
(Boty nevsadím, aj keď ich mám veľa, skoro ako Imelda M.)
23. 1. 2013 08:31
22. 1. 2013 22:42
přidám boty - mám jich dost
22. 1. 2013 22:14
22. 1. 2013 21:32
22. 1. 2013 21:21
22. 1. 2013 21:18
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Lahůdkový francouzský salát
Přidáno před 7 hodinami
Kávové cupcake s čokoládovým krémem
Přidáno před 17 hodinami
Pečená červená řepa a mrkev s medem
Přidáno před 17 hodinami
Vepřové koleno na cibuli a česneku v pomalém hrnci
Přidáno před 19 hodinami
Rýžové nudle s kuřecím masem
Přidáno před 22 hodinami
Velikonoční vaječný beránek
Přidáno 28. 3. 2024 12:59
Právě bylo uvařeno:
Jidáše, jidášky…
Eva_H uvařila před 11 minutami
Asijská kachní prsa
PepaD uvařila před 17 minutami
Šlehačkový beránek
elh97786 uvařila před 45 minutami
Vepřové kotletky z krkovice pod sýrovou krustou
PaveL2002 uvařila před 2 hodinami
Gnocchi zapečené s kuřecím masem
Ajkad uvařila před 2 hodinami
Švestkové knedlíky
Brumaire uvařila před 2 hodinami
Šťavnaté karbanátky se sýrem
rituals uvařila před 3 hodinami
Nádivka velikonoční
Napipi76 uvařila před 3 hodinami
Uzená krkovice pečená na zelí s bramborami
LuciePa uvařila před 4 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Jak na dokonalého beránka? Nejdůležitější je mít správnou formu, v níž se dobře propeče a snadno vyklopí
V letním horku je ideálním obědem nebo večeří zeleninový salát. Oblíbené recepty přinášíme v našem přehledu
7 skvělých jídel, do kterých se dobře hodí rukola. Nenáročná zelenina má výbornou chuť a široké využití
Další recepty
Tématické fráze: fazolovy salat s tunakem salát s rukolou rukolový salát s tuňákem tuňákový salát s rukolou tunakový salát s fazolemi salatztunakaarukoli saláty s rukolou fazole s tunakem salát fazolový s tuňákem polníček v receptech tunák v konzervě rukola recepty salst zrukoly stunakem recept na salát s rukolou fazolovy salat tunak salat s rukoly salát s tuňákem a fazolemi salát s rucolou tuňákový salát co je to rukola rucola s tuňákem
Suroviny: fazole červené sterilované, fazole bílé, rukola, rajče cherry, tuňák ve vlastní šťávě, hořčice dijonská, med, šťáva citronová, kůra citronová, olej olivový, sůl, pepř mletý
Fazolový salát s tuňákem a rukolou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/PMWy
32 názorů