Cizrnovo-olivová pomazánka
Zeleninová pomazánka, která nás svou chutí přenese na slunné pobřeží. Cizrna, olivy a česnek se dokonale spojí v hladké konzistenci. Pomazánku můžete podávat jako dip k namáčení zeleniny nebo natřít na čerstvé pečivo.
Suroviny pro 1 dávka
1 dávka
Nutriční hodnoty
Energie | 7 879 kJ / 1 883 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 81,42 g |
Tuky | 89,89 g |
Vláknina | 139,62 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 82 mg |
Sůl | 0,08 g |
Sacharidy | 117,67 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Podáváme s pečivem nebo s čerstvou zeleninou.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
1. 6. 2017 09:19
Skvělá pomazánka! Měla jsem obyč zelené olivy a i tak jsme si moc pochutnali
11. 6. 2016 10:15
Paráda!! taky zkusím, zrovna mám otevřenou cizrnu
19. 5. 2011 11:13
Výborné ! Cícer je úžasná strukovina + 2
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Ananasové kytičky
Přidáno před 3 hodinami
Bramborový guláš s klobásou a paprikami
Přidáno před 4 hodinami
Caesar salát wrap
Přidáno před 6 hodinami
Chleba se lněným semínkem a bílým jogurtem
Přidáno před 19 hodinami
Mléčná rýže s lesním ovocem
Přidáno před 20 hodinami
Vepřové kotlety na zázvoru
Přidáno před 20 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Mrkvový řez
Petula69 uvařila před 1 hodinou
Uzená krkovice pečená na zelí s bramborami
Pavelvan uvařila před 1 hodinou
Uzený vývar s uzenými knedlíčky
Fitulka uvařila před 2 hodinami
Výborný piškotový korpus na dorty
Mafka uvařila před 2 hodinami
Gratinovaná cuketa s brambory
Fitulka uvařila před 2 hodinami
Kuřecí chuťovky
Fitulka uvařila před 2 hodinami
Margot pohár
Foxina88 uvařil před 2 hodinami
Panenka pečená v pepřové omáčce
Irena_Hrr uvařila před 2 hodinami
Hermelínová pomazánka na topinky
Fitulka uvařila před 2 hodinami
Vepřový guláš
Kike Ciperka uvařila před 3 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů
Jak využít jednozrnku? Prastarý druh pšenice má měkká a lehce křupavá zrna, nahradí rýži v rizotu i těstoviny v polévce
Hubnutí pomocí nízkokalorické stravy: Cizrna, oblíbená luštěnina, skvěle zasytí a má široké uplatnění v kuchyni
Další recepty
Tématické fráze: pomazánka z cizrny -humus cizrnovo zeleninová pomazánka hummus pomazanka recept na olivovou pomazánku cizrnovo paprikova pomazanka recept na humus cizrnovou pomazánku humus apetit humus pikantní pomazánka apetit humus cizrnova pikantní pomazánka pomazánka z cizrny cizrnova pomazanka apetit pomazanka z olivoveho oleje cizrna jedovata tahiti pomazánka chlebíček s humusem z cizrny chlebicky s cizrnovou pomazánka pomazánka na chlebíčkyhumus olivy pomazánka cizrnova pomazánka na chlebíčky
Suroviny: cizrna, olivy, česnek, paprika sušená sladká, olej olivový, sůl
Cizrnovo-olivová pomazánka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0243
3 názory