Brokolicovo-bramborová omeleta
Suroviny
Porce: 1 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 2 116 kJ / 506 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 25,76 g |
Tuky | 26,51 g |
Vláknina | 8,50 g |
Cholesterol | 518 mg |
Sodík | 221 mg |
Sůl | 0,42 g |
Sacharidy | 36,80 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Dostala jsem dietní jídelníček na týden a tohle tam bylo jako "brokolice s vejci", uvedeno jako večeře. No, tak jsem si to trochu upravila a snad se to bude někomu hodit. Bylo to prý moc dobré.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
24. 9. 2012 08:52
24. 9. 2012 08:48
6. 4. 2011 10:53
6. 4. 2011 09:39
6. 4. 2011 09:28
6. 4. 2011 08:32
5. 4. 2011 20:38
5. 4. 2011 20:36
5. 4. 2011 20:27
5. 4. 2011 20:25
5. 4. 2011 20:23
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Kuřecí játra na víně a rozmarýnu
Přidáno před 1 hodinou
Salát s masem a sýrem
Přidáno před 1 hodinou
Melounový salát s olivami a rukolou
Přidáno před 2 hodinami
Ananasové kytičky
Přidáno před 6 hodinami
Bramborový guláš s klobásou a paprikami
Přidáno před 8 hodinami
Caesar salát wrap
Přidáno před 9 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Tatranské kotlety
zuzanax uvařila před 16 minutami
Broskvové řezy s pudinkem
RAMiel uvařila před 33 minutami
Polévka z kuřecích hřbetů
milan.pohy uvařila před 2 hodinami
Buchta - prošívaná deka
Nicoolka uvařila před 2 hodinami
Krémová pórková polévka
eliskac uvařil před 3 hodinami
Mrkvový řez
Petula69 uvařila před 4 hodinami
Uzená krkovice pečená na zelí s bramborami
Pavelvan uvařila před 4 hodinami
Uzený vývar s uzenými knedlíčky
Fitulka uvařila před 5 hodinami
Výborný piškotový korpus na dorty
Mafka uvařila před 5 hodinami
Gratinovaná cuketa s brambory
Fitulka uvařila před 5 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: brokolicová omeleta dietni omeleta s vajíček bramborová omeleta recept omeleta z brambor brokolicová omeleta s bramborem bramborova omeleta
Suroviny: brambory, brokolice, vejce, sůl, pepř, olej slunečnicový, libeček
Brokolicovo-bramborová omeleta
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1YoV
11 názorů