Rybí filé na zelenině
Suroviny
Porce: 1 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 1 635 kJ / 391 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 29,37 g |
Tuky | 24,05 g |
Vláknina | 5,84 g |
Cholesterol | 131 mg |
Sodík | 184 mg |
Sůl | 0,44 g |
Sacharidy | 12,43 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Můj hokus pokud vařit dietně. Já měla stejně upraveného pstruha, takže jsem obě ryby dělala na jednom roštu.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
9. 4. 2011 22:43
9. 4. 2011 14:09
9. 4. 2011 12:26
7. 4. 2011 22:34
6. 4. 2011 18:21
6. 4. 2011 16:01
6. 4. 2011 15:55
6. 4. 2011 14:47
6. 4. 2011 14:20
receptík je opravdu pěkný ,zdařilý,dietní+1
6. 4. 2011 14:03
6. 4. 2011 13:57
6. 4. 2011 13:39
6. 4. 2011 13:38
6. 4. 2011 13:35
6. 4. 2011 13:32
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Fit salát
Přidáno před 3 hodinami
Banánový chlebíček z tvarohového těsta s brusinkami a mandlemi
Přidáno před 8 hodinami
Francouzský toust
Přidáno před 14 hodinami
Batátovo dýňová polévka bez mléka
Přidáno před 15 hodinami
Hovězí rolky ve slanině od Denisky
Přidáno 23. 4. 2024 13:54
Pudinkový pohár s ovocem
Přidáno 23. 4. 2024 13:16
Právě bylo uvařeno:
Falešná "škvarková" pomazánka z pohanky
Fitulka uvařila před 52 minutami
Brokolicová polévka
Tonja uvařil před 53 minutami
Inspirace + zdobení jinak I.
Fitulka uvařila před 53 minutami
Utopenci - Marcela
Fitulka uvařila před 54 minutami
Langoše jednohubky
Fitulka uvařila před 55 minutami
Rajčatový salát s hermelínem a šunkou
Jan Nemec uvařila před 2 hodinami
Kakaový olejový korpus na dort
JanaBran uvařila před 2 hodinami
České kynuté buchty
jacky uvařila před 2 hodinami
Domácí chléb (výborný)
KatchaKK uvařila před 3 hodinami
Kuřecí nudličky v pórku
malami uvařila před 3 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře
Jak upéct nejlepší rybízové moučníky. Některé známe už od našich babiček, jiné překvapí svou skvělou chutí a rychlou přípravou
Superlevná kopřivová polévka: Kromě perfektní chuti překvapí i velmi snadnou přípravou. Lehce ji zvládne každý
Další recepty
Tématické fráze: file na zelenine rybí filé na zelenině mražené rybí filé recepty mražené rybí filé příprava recept rybí filé na zelenině rybi filé dietní rybí filé jak připravit rybí filé mražené rybí filé recepty rybí file dietně pečené filé na zelenině filé na na zelenině file dietně mražené rybí filé rybí filé recept rybí filé po maďarsku rybí filé mražené příprava rybího filé rybí filé mražené recepty rybi file dietni
Suroviny: směs zeleninová mražená, filet rybí, máslo, olej slunečnicový, česnek, šťáva citronová, koření adamovo žebro, koření provensálské, koření chilli, kmín celý, sůl
Rybí filé na zelenině
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gxq3
15 názorů