Zapečené těstoviny s bylinkovým tofu
Suroviny pro 3
3
Nutriční hodnoty
Energie | 5 157 kJ / 1 233 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 51,26 g |
Tuky | 19,32 g |
Vláknina | 12,05 g |
Cholesterol | 518 mg |
Sodík | 219 mg |
Sůl | 0,42 g |
Sacharidy | 207,40 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Můžete si to ještě posypat sýrem dle chuti, a určitě tam můžete přidat ještě jakkoukoliv zeleninku. Já vařila co dům dal :D sme před nákupem :-O. Ale i tak je to chutné. Ten kdo bude chtít, tak si to může na talíři pokapat kečupem, ale spíš bych doporučovala sojanézu a nebo sojovou tatarku. Díky tomu, že je tam málo vajíček, je to docela sypké.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
13. 1. 2016 15:18
Posypala jsem sýrem a k tomu kyselou okurku. Chutnalo, příště ale obměním, přidávám fotku a díky
5. 10. 2011 13:43
Musím se přiznat,že k tomu tvému odkazu jsem se ještě nedostala - doma mám těžký přístup k počítači,ale ono se to jednou podaří
5. 10. 2011 13:09
jani neblázni je pravda, že dietnějších a zdravějších jídel je tu docela málo, jak sem koukala, ale kolikrát zkombinuju 2-3 recepty od vás a upravím do dietnější a zdravější formy. Sice je pravda, že převážně improvizuju z toho co mám doma a to co mi chutná, tak vám sem dávám pro inspiraci. Na zítra chystám Robi maso, ale ještě teď nemám tucha co s ním vytvořím .......jinak děkuji
5. 10. 2011 13:00
5. 10. 2011 12:57
jéééééééééé tak to mě těší, že ti to chutnalo
5. 10. 2011 12:57
SEM ASI NEŠIKA sem tam nenašla, jak je udělat doma a googl mi to taky nechce vyhledat
5. 10. 2011 12:22
Oříškové těstovinyTak to jsem z toho jelen,to fakt čtu prvně.
5. 10. 2011 12:03
http://www.google.cz/#hl=cs&cp=18&gs_id=1h&xhr=t&q...
Jo Erko - mňám
5. 10. 2011 11:58
5. 10. 2011 11:57
5. 10. 2011 11:53
5. 10. 2011 11:46
jj přesně tak celozrnné, ale tyhle nejsou, potřebovala sem, aby mi to baštili i kluci a ty celozrné jim vůbec nechutnaj
5. 10. 2011 11:31
5. 10. 2011 10:34
sl.paprika je sladká mletá paprika
5. 10. 2011 10:31
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Sendvič z vaječné omelety
Přidáno před 6 hodinami
Miniroládky s tuňákovou náplní
Přidáno před 9 hodinami
Soufflé buchta
Přidáno před 10 hodinami
Kefírová rychlovka
Přidáno před 21 hodinami
Věnečky výborné
Přidáno 3. 5. 2024 17:11
Nadýchané a měkoučké loupáky
Přidáno 3. 5. 2024 14:57
Právě bylo uvařeno:
Křehký mřížkový koláč
faluska uvařila před 23 minutami
Guláš, hovězí či vepřový
PavlinaP uvařil před 1 hodinou
Pochoutkový salát retro (podle ČSN z roku 1976)
Mmelinda uvařila před 1 hodinou
"Pštrosí" vejce
Standby uvařila před 2 hodinami
Kynutý borůvkový koláč od Tejajky - CRISP
Petra Dvor. uvařila před 2 hodinami
Tilapie
marcel123456789 uvařila před 3 hodinami
Vepřové na česneku s dušenou mrkvičkou
Kamilana uvařila před 3 hodinami
Vepřová plec na hořčici
Styliane uvařil před 4 hodinami
Fazolová polévka s mrkví a libečkem
IvanaMiskova uvařila před 4 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: zapečené těstoviny s tofu zapecene twstoviny s tofu těstoviny s tofu zapecene tofu zapečené těstoviny z tofu google recepty z tofu bylinkové tofu recept bylinkové tofu s těstovinami celozrne testoviny s tofu zapecene tofu s testovinami bylinkové tofu neuvařené těstoviny celozrnné těstoviny s tofu zapecene testoviny s cuketou a tofu zapecene teszoviny s tofu zapečené těstoviny se sýrem tofu tofu s těstovinama co je tofu zapecene testestoviny s tofu bzlinky na zapečené těstoviny
Suroviny: těstoviny, hořčice, kukuřice, pórek, cibulka lahůdková, vejce, paprika čerstvá červená, bylinkové tofu, sůl, pepř, paprika sušená sladká
Zapečené těstoviny s bylinkovým tofu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/P5z6
15 názorů