Amarantové palačinky bez lepku, mléka a vajec
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 3 950 kJ / 944 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 25,52 g |
Tuky | 8,80 g |
Vláknina | 17,60 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 3 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 181,92 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
POZOR! Palačinky mají velmi specifickou chuť a jsou vhodné jen pro ty, kdo mají rádi amarant.
Amarant (laskavec) má maličká krémově zbarvená kulatá semínka, velikostí něco mezi mákem a sezamem. Ze všech obilovin obsahuje nejvíc proteinů. Naopak neobsahuje lepek, tudíž je vhodný i pro bezlepkáře. Má velmi výraznou chuť, na kterou je třeba si zvyknout (asi jako pohanka). Tepelně upravený chutná lehce po oříšcích. Kuličky amarantu mohou nahradit rýži, kuskus nebo jáhly v celé řadě pokrmů. Amarantová mouka se přidává zejména do sladkých pokrmů, a to právě pro tu oříškovou chuť.
http://zdrava-vyziva.doktorka.cz/laskavec-neboli-a...
Tento a další recepty bez lepku, mléka a vajec naleznete na mých stránkách http://www.varimbezlepkumlekavajec.estranky.cz/.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Miniroládky s tuňákovou náplní
Přidáno před 2 hodinami
Soufflé buchta
Přidáno před 3 hodinami
Kefírová rychlovka
Přidáno před 14 hodinami
Věnečky výborné
Přidáno před 17 hodinami
Nadýchané a měkoučké loupáky
Přidáno před 19 hodinami
Kuřecí játra na víně a rozmarýnu
Přidáno před 19 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Rýžový nákyp
betkav uvařil před 9 minutami
Křehký mřížkový koláč
faluska uvařila před 29 minutami
Vydatná vločková polévka s česnekem
Valis uvařila před 37 minutami
Slepice na paprice
Japin uvařila před 37 minutami
Tarhoňa se zelím a uzeným masem
Ana_Kreb uvařila před 39 minutami
Domácí chleba z trouby
alka.f uvařila před 53 minutami
Karbanátek se sýrem
Parkmanova uvařil před 54 minutami
Drobenkový koláč s jablky
Aneleh81 uvařila před 57 minutami
Jemné domácí houskové knedlíky
Mishuu uvařila před 1 hodinou
Rybí filé s chřestem
topsysel uvařila před 1 hodinou
Další recepty
Tématické fráze: palačinky bez vajec palačinky bez mléka amarantová mouka recepty co je amarantová mouka recepty z amarantové mouky palačinky recept těsto bez mléka amarantová mouka amarantova mouka recept recept na palačinky bez mléka bezlepkové palačinky recept recept palačinky bez mléka těsto na palačinky bez mléka bezlepkové palačinky amarantové kuličky palačinkové těsto bez vajec recept na palačinky bez vajec těsto na palačinky bez vajec palačinky recept bez mléka palačinky bez vejce amarantová mouka pečení
Suroviny: mouka amarantová, mouka bezlepková, cukr, sůl, voda
Amarantové palačinky bez lepku, mléka a vajec
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Yr8p
17 názorů