Lehký zeleninový salát s rybou na másle
Chutný recept, který je inspirací na lehký a rychlý letní oběd nebo večeři. Šťavnatý rybí filet opečeme na másle a lehce okořeníme solí a kmínem. Servírujeme ho s lehkým zeleninovým salátem a dresinkem z majonézy, jogurtu, hořčice a kopru.
Suroviny pro 4 porce
4 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 9 543 kJ / 2 281 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 159,40 g |
Tuky | 155,87 g |
Vláknina | 15,71 g |
Cholesterol | 814 mg |
Sodík | 1,61 g |
Sůl | 3,58 g |
Sacharidy | 52,24 g |
Postup přípravy
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
18. 6. 2022 08:42
31. 1. 2013 21:52
31. 1. 2013 18:48
31. 1. 2013 14:13
31. 1. 2013 14:11
31. 1. 2013 14:07
31. 1. 2013 14:05
31. 1. 2013 13:57
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Dušená kedlubna s mrkví, cuketou a hráškem
Přidáno před 3 hodinami
Omeleta se sýrem
Přidáno před 4 hodinami
Perník s kokosem, ořechy a mandlemi
Přidáno před 16 hodinami
Maková náplň nastavená
Přidáno před 23 hodinami
Italský čokoládový koláč s mandlemi
Přidáno 19. 4. 2024 11:36
Kuřecí játra s restovanou zeleninou a dipem
Přidáno 19. 4. 2024 11:21
Právě bylo uvařeno:
Perníkové řezy
Panova uvařila před 17 minutami
Hrníčkové těsto na palačinky pro mlsné lidi
nochy uvařil před 34 minutami
Kuřecí nudličky s ananasem
Petra.kaw uvařila před 37 minutami
Sójový mix guláš
imzlin@seznam.cz uvařila před 52 minutami
Margot řezy (hrnečkové)
nochy uvařil před 1 hodinou
Čočková polévka s klobásou a bramborami
Ljenka uvařil před 1 hodinou
Rychlý fazolový guláš s klobáskou
MilosCz uvařil před 1 hodinou
Banana bread - banánový chlebíček
Barinkita uvařila před 1 hodinou
Hrnkové knedlíky z mikrovlnky
luema uvařil před 1 hodinou
Domácí kmínový chleba
Kathy28 uvařila před 1 hodinou
Přečtěte si Zobrazit více
Jídelní rozmary slavných: Herec Harrison Ford přestal jíst maso, ale miluje jednoduše upraveného lososa s chřestem
Jídelní rozmary slavných: Halle Berryová každé ráno pije „neprůstřelnou“ kávu a pochutná si na šťavnatém plátku lososa
Jak vyfiletovat rybu jednoduchým způsobem? Stačí se podívat na náš videonávod
Další recepty
Tématické fráze: salát k rybě salat s rybou salaty k rybam salat k rybam zeleninové saláty k rybám zeleninový salát k rybám zeleninový salát recept ryba na másle ryby recepty saláty k rybě recepty ryby recept na ryby ryby na másle ryba recept ryba recepty saláty s rybou lehké zeleninové saláty k rybám salatek k rybě jaký salát se hodí k rybě zeleninovy salat srybou
Suroviny: ryba, máslo, sůl, kmín drcený, salát ledový, okurka čerstvá, rajče, paprika čerstvá červená, majonéza, jogurt bílý, hořčice, kopr, sůl, pepř
Lehký zeleninový salát s rybou na másle
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ZXXJ
8 názorů