Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Lehký zeleninový salát s rybou na másle

Chutný recept, který je inspirací na lehký a rychlý letní oběd nebo večeři. Šťavnatý rybí filet opečeme na másle a lehce okořeníme solí a kmínem. Servírujeme ho s lehkým zeleninovým salátem a dresinkem z majonézy, jogurtu, hořčice a kopru.

Hodnocení receptu je 4,9 (14×)

Pro možnost hodnocení
se prosím přihlašte

Doba přípravy 45 min Doba přípravy: 30 min Doba tepelné úpravy: 15 min

45 min (30 min příprava + 15 min tepelná úprava)

31. 1. 2013 13:53

Suroviny pro 4 porce

4 porce

Nutriční hodnoty

Energie9 543 kJ / 2 281 kcal
Bílkoviny159,40 g
Tuky155,87 g
Vláknina15,71 g
Cholesterol 814 mg
Sodík 1,61 g
Sůl3,58 g
Sacharidy52,24 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Načíst další

Přečtěte si

Komentáře

Marie Svarcova Marie Svarcova

18. 6. 2022 08:42

:-)<3<3:yes::yes: rybu a salát - to mám ráda :-K

Anna Kocikova Anna Kocikova

31. 1. 2013 21:52

Pochutnala bych si:-p+:yes::-K

IvanaLK

31. 1. 2013 18:48

:yes:

nofrona

31. 1. 2013 14:13

krásné:yes::yes::yes:

Bibinka Bibinka

31. 1. 2013 14:11

Strowberry, krásný zdravý salátek s tou rybou. Dávám ti 7.bod:yes:

JanaDorazinova JanaDorazinova

31. 1. 2013 14:07

Hmm, krásná jemná rybka, úhledné foto = +!;-)

rozmarynaH rozmarynaH

31. 1. 2013 14:05

Pěkná rybička, taková jídla máme rádi:yes:

spagetka spagetka

31. 1. 2013 13:57

Hezky udělané:yes::yes:

Přidat komentář

Přidat komentář

Moje poznámka

Marie

Náhodný recept Zobrazit více

Nejnovější recepty Více

Právě bylo uvařeno:

Další recepty

Tématické fráze: salát k rybě salat s rybou salaty k rybam salat k rybam zeleninové saláty k rybám zeleninový salát k rybám zeleninový salát recept ryba na másle ryby recepty saláty k rybě recepty ryby recept na ryby ryby na másle ryba recept ryba recepty saláty s rybou lehké zeleninové saláty k rybám salatek k rybě jaký salát se hodí k rybě zeleninovy salat srybou

Suroviny: ryba, máslo, sůl, kmín drcený, salát ledový, okurka čerstvá, rajče, paprika čerstvá červená, majonéza, jogurt bílý, hořčice, kopr, sůl, pepř

TopRecepty.cz

Lehký zeleninový salát s rybou na másle

Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/ZXXJ