Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Kuskus s tuňákem, kukuřicí a pórkem

Hodnocení receptu je 4,8 (9×)

Pro možnost hodnocení
se prosím přihlašte

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

4. 2. 2013 18:53

Suroviny pro 4

4

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Energie8 385 kJ / 2 004 kcal
Bílkoviny78,58 g
Tuky67,25 g
Vláknina13,80 g
Cholesterol 185 mg
Sodík 1,20 g
Sůl4,58 g
Sacharidy265,40 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Poznámka autorky receptu

Připomíná to hodně chuť rizota, ale přijde mi to jako lehčí varianta. Do směsi můžeme dle libosti přimíchat i kousky masa, které chuť ještě zpestří ;)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Načíst další

Přečtěte si

Komentáře

Lenka Vojtová

21. 6. 2016 17:33

Nevite nekdo kolik tento recept ma dohromady Kcal? Nebo KJ? :-)

klarence

10. 2. 2016 16:21

Dobré , lehké, zařazeno v jídelníčku ;-)

Jikotka Jikotka

5. 2. 2013 14:57

Výborný :yes::yes::yes:máme rádi kuskus a tenhle recept zařadím do svého jídelníčku :-p:-p:-p,přidávám fotku...

Přidat komentář

Přidat komentář

Moje poznámka

Marie

Náhodný recept Zobrazit více

Nejnovější recepty Více

Právě bylo uvařeno:

Další recepty

Tématické fráze: kuskus s tunakem výborný recept na kuskus s tunákem kus kus s tuňákem recepty kuskus s tuňákem recept kuskus s tuňákem kuskus s porkem kuskus s tuňákem a zeleninou těstoviny s tuňákem a pórkem recepty z kuskusu a tuňákem tunák kuskus recept tuňák s kuskusem tuňákový kuskus kuskus se zeleninou a tuňákem kus kus s kukuřicí kuskus recept na kuskus s tuňákem kuskus s hráškem a kukuřicí kolik vody na kuskus kuskusové rizoto kuskus kolik vody

Suroviny: kuskus, voda, kukuřice mražená, tuňák ve vlastní šťávě, pórek, olej slunečnicový, cibule, máslo, sůl, sýr tvrdý

TopRecepty.cz

Kuskus s tuňákem, kukuřicí a pórkem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/pVq1