Brokolice se sladkou česnekovou omáčkou
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 3 591 kJ / 858 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 36,25 g |
Tuky | 2,33 g |
Vláknina | 45,00 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 3,77 g |
Sůl | 8,75 g |
Sacharidy | 160,20 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Sladká česneková omáčka bude asi letošním objevem roku. Mám moc ráda podobné sladké a sladko-kyselé omáčky z čínských restaurací a tato chutná opravdu téměř autenticky. Jen pozor, i když se v receptu zdá být příliš sojové omáčky a cukru, je potřeba množství dodržet, jinak to není ono.
Polovinu cukru jsem nahradila stevií.
Inspirovala jsem se na http://vegetarian.about.com/od/sidevegetabledishes....
Fotky bohužel nejsou nic moc, ale pokrm opravdu vřele doporučuji. Minimálně těm, kdo holdují asijským chutím.
Tento a další recepty bez lepku, mléka a vajec naleznete na mých stránkách http://www.varimbezlepkumlekavajec.estranky.cz/.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
14. 8. 2013 17:31
8. 8. 2013 21:23
8. 8. 2013 20:53
8. 8. 2013 20:48
7. 8. 2013 10:57
7. 8. 2013 09:16
7. 8. 2013 08:51
7. 8. 2013 08:21
7. 8. 2013 08:16
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Kuřecí prsa plněná hráškem s pečenou dýní a kari omáčkou
Přidáno před 12 hodinami
Hrášková pomazánka s pomazánkovým máslem
Přidáno před 13 hodinami
Bulgur s osmaženou zeleninou a kuřecím masem
Přidáno před 15 hodinami
Fazolky nakyselo s přílohou v multifunkčním hrnci
Přidáno před 16 hodinami
Toastová pizza v troubě
Přidáno před 17 hodinami
Cheesecake od Evy
Přidáno před 18 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Dvoubarevná bábovka
Grecmanova uvařila před 2 hodinami
Halali - zelenina na "svíčkovou" omáčku
Alaala uvařila před 5 hodinami
Zeleninová polévka s kapáním
Wikusche uvařila před 10 hodinami
Jednoduchý ředkvičkový salát se šunkou a jogurtem
Kava 2 uvařila před 10 hodinami
Brokolicová polévka
Jindriskas uvařil před 15 hodinami
Loštický řízek
paprika1000 uvařila před 16 hodinami
Pravá bulharská pomazánka
Adlla uvařil před 16 hodinami
Polévka z libečku s kroupami
komajda065 uvařila před 17 hodinami
Mandarinkové řezy s kefírem
Fitulka uvařila před 18 hodinami
Bramborové knedlíky
Krize uvařila před 18 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Svatební menu prince Williama a princezny Kate: Před 13 lety všechny uchvátil osmipatrový dort s 900 cukrovými květy
15 receptů na brokolicovou polévku: Na zjemnění je skvělá smetana, nechte se inspirovat
Bramborové šišky: Oblíbené sladké jídlo vyžaduje předem uvařené brambory, mák s cukrem mu dají božskou chuť
Další recepty
Tématické fráze: recepty z brokolice brokolice top recepty brokolice recepty brokolice sojova omacka brokolice na sladko brokolice recept brokolice-recepty brokolicová vařené rýže jak chutne uvarit brokolici zachování barvy brokolice zapecena brokolice s brambory a cesnekovou omackou brokolico kapustová polévka brokolico česneková omáčka brokolice vařená v páře s chilli omáčkou
Suroviny: vývar zeleninový, česnek, omáčka sojová, cukr, zázvor, chilli, škrob, brokolice, rýže
Brokolice se sladkou česnekovou omáčkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4281
9 názorů