Rybí medailonky smažené“v polotovaru“
Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Energie | 1 262 kJ / 302 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 14,78 g |
Tuky | 8,59 g |
Vláknina | 1,80 g |
Cholesterol | 259 mg |
Sodík | 190 mg |
Sůl | 0,36 g |
Sacharidy | 40,40 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Množství“Zatřes a upeč“smíchaného s 1lžící strouhanky vyšlo akorát na těch 6 rybích kousků. Nebyla jsem schopna nastrouhat rohlíky a tohle mě zachránilo. Holt se to kuře bude muset oplácat v něčem jiném, když ho ryba předběhla. Ale ono si už určitě poradí:-)
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
28. 9. 2013 20:46
26. 9. 2013 22:42
26. 9. 2013 21:52
Všem moc děkuji
26. 9. 2013 21:46
26. 9. 2013 20:11
26. 9. 2013 20:04
25. 9. 2013 20:14
25. 9. 2013 20:14
Děkuji
25. 9. 2013 18:13
25. 9. 2013 17:59
25. 9. 2013 17:57
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Mandlové šneky
Přidáno před 9 hodinami
Krkovička v jogurtu opečená na přepuštěném másle
Přidáno před 10 hodinami
Cordon bleu z tousťáku
Přidáno před 11 hodinami
Pomazánka ze dvou druhů sýra s pečeným česnekem
Přidáno 8. 5. 2024 18:11
Jablkové buchtičky
Přidáno 8. 5. 2024 13:15
Pečené brambory s česnekem, vejci, smetanou a sýrem
Přidáno 8. 5. 2024 13:03
Právě bylo uvařeno:
Vepřové na žampionech, kari a smetaně
RenKa73 uvařila před 9 minutami
Chřest s jahodami a mozzarelou
bludicky uvařila před 10 minutami
Zeleninové lívanečky
vendyb uvařila před 12 minutami
Toastová pizza v troubě
Duchy29 uvařila před 22 minutami
Rybízovo-jogurtový koktejl
jankohrasko uvařila před 42 minutami
Oříškovočokoládové sušenky
PunkyLucik uvařila před 1 hodinou
Sekaná v anglické slanině
eliskac uvařila před 2 hodinami
Muffiny s kousky čokolády
marek.los998 uvařila před 3 hodinami
Dort Pavlova
Agata.recepty uvařila před 3 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Kde mají v Praze nejlepší skořicové šneky a kolik stojí? Vítězem je nuselská pekárna, ale nezklamal ani šnek za 44 Kč na Jiřáku
Pečeme s Ivou: Snadné farmářské bagety s celozrnnou moukou jsou krásně nadýchané a po ochutnání si je zamiluje celá rodina
Ryby na grilu: Jak dlouho je grilovat a při jaké teplotě? Záleží na velikosti i na tloušťce masa
Další recepty
Tématické fráze: rybí medailonky jak smazit rybu mrazenou jak smažit mražené ryby smazeni zmrzle ryby příprava rybího filé ze zmrzlého polotovaro zmrzlé rybí prsty jak smažit jak udělat rybí filé jak udělat rybu mrazenou rybene rybí filé zmrzlé jak udelat file mražené smažené rybí filé mražené smažení mraženého rybího files rybí filé teplota smažení jak udělat mražené rybí filé jak smažit mražrné polotovary smažit mražené filé obalované jak udělat rybí filety smažené kořenící směs zatřes a upeč smažení mrazeného rybího filetu recept
Suroviny: filé, šťáva citronová, sůl, pepř mletý, mouka hladká, vejce, strouhanka, zatřes a upeč, olej, citron, petrželka
Rybí medailonky smažené“v polotovaru“
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/PGDn
11 názorů