Jáhlový nákyp s jablky
Jáhly jsou vyloupaná zrníčka prosa. Získávají se odstraněním tvrdé slupky a mají žlutou až zlatavou barvu. Jáhly jsou výživné, snadno stravitelné, jednoduché na přípravu a neobsahují lepek. Pro svou téměř neutrální chuť jsou jáhly vhodné do slaných i sladkých jídel.
Suroviny pro 4 porce
4 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 9 740 kJ / 2 328 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 63,98 g |
Tuky | 74,12 g |
Vláknina | 35,20 g |
Cholesterol | 603 mg |
Sodík | 853 mg |
Sůl | 1,95 g |
Sacharidy | 323,23 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Při podávání si můžeme polít javorovým sirupem, nebo jen pocukrujeme.
Výborně chutná i s kopečkem zakysané smetany.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
23. 11. 2022 09:24
13. 4. 2021 12:56
4. 3. 2020 15:44
8. 11. 2015 09:18
6. 11. 2015 13:13
5. 11. 2015 18:17
3. 11. 2015 19:11
3. 11. 2015 19:06
3. 11. 2015 11:08
2. 11. 2015 20:49
2. 11. 2015 11:05
1. 11. 2015 21:15
1. 11. 2015 19:47
1. 11. 2015 19:13
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Caesar salát wrap
Přidáno před 8 minutami
Chleba se lněným semínkem a bílým jogurtem
Přidáno před 13 hodinami
Mléčná rýže s lesním ovocem
Přidáno před 14 hodinami
Vepřové kotlety na zázvoru
Přidáno před 14 hodinami
Šunkafleky z multifunkčního hrnce
Přidáno před 15 hodinami
Plněné mušle z listového těsta
Přidáno před 22 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Tofu se smetanou
Stepazdepa uvařil před 10 hodinami
Bábovka z podmáslí
daninako uvařila před 10 hodinami
Rychlý koláč z kyselého mléka.
Adlla uvařila před 10 hodinami
Čočka nakyselo s vejcem
Kattyy uvařila před 10 hodinami
Domácí kmínový chleba
gabriella18 uvařila před 11 hodinami
Chléb z ovesných vloček
Monysek.w uvařila před 11 hodinami
Vláčné mrkvové cookies
MonikaHo uvařila před 12 hodinami
Buchta - prošívaná deka
Evik.ka uvařila před 13 hodinami
Extra rychlé lívance
MarketaPe uvařila před 13 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: jáhlovy nakyp jáhlový nákyp s tvarohem jáhly recepty jáhly s jablky jáhlový nákyp recept nejlepší recept na jáhly jáhly s tvarohem nakyp z jahel nejlepší recepty na jáhly jahly nakyp recept jahlovy nakyp jablkovy nakyp recept na jáhlový nákyp jáhlový nákyp recepty jahlový nákyp s s tvarohem jahlovy jahlovy nakyp s jablky a tvarohem jablecny nakyp z jahel jahlovej nakyp nákyp z jáhlí
Suroviny: jáhly, mléko, cukr vanilkový, sůl, jablko, máslo, cukr vanilkový, šťáva citronová, rum, skořice, rozinky, tvaroh, žloutek, sirup javorový, kůra citronová, bílek, máslo, tuk, mouka
Jáhlový nákyp s jablky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jNgY
14 názorů