Perníčky nejen na Vánoce (bez rafinovaného cukru, vhodné pro vegany)
Zásadní surovinou, která dodává perníčkům tu pravou chuť je, kromě medu, perníkové koření. V tomto receptu naleznete poměr k přípravě domácího koření a recept na perníčky bez vejce a rafinovaného cukru.
Suroviny pro 1 dávka
1 dávka
Nutriční hodnoty
Energie | 13 690 kJ / 3 272 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 62,28 g |
Tuky | 91,85 g |
Vláknina | 41,23 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 3,37 g |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 528,47 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Pro další recepty koukněte na blog: www.petrasnamaste.blogspot.cz
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Vepřové koleno na cibuli a česneku v pomalém hrnci
Přidáno před 3 hodinami
Rýžové nudle s kuřecím masem
Přidáno před 6 hodinami
Velikonoční vaječný beránek
Přidáno před 9 hodinami
Pečené batáty
Přidáno před 9 hodinami
Vepřové kapsy plněné masovou směsí
Přidáno před 11 hodinami
Prsíčka s pórkem
Přidáno 27. 3. 2024 13:20
Právě bylo uvařeno:
Kuřecí čtvrtky pečené na bramborách
Kamil@ uvařila před 15 minutami
Minutková marinovaná krkovice s máslovou zeleninou
slavka744 uvařila před 55 minutami
Mazanec pro Irenku
klara492 uvařila před 1 hodinou
Zapečené kuře s nádivkou
Lucamazi uvařila před 1 hodinou
Babiččiny blbouny
Witoraz uvařila před 1 hodinou
Hrachová kaše s uzeným, párkem a volským okem
Irena26 uvařila před 2 hodinami
Šopák
MarinetteQueen3 uvařila před 2 hodinami
Tvarohové lívance
Jana.pirova@seznam.cz uvařil před 3 hodinami
Velikonoční beránek
Lusyl uvařila před 4 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
TAkova uvařila před 5 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře
Vánoce podle vás nejsou důvod přestat myslet na své zdraví? Víme, jak zdravě a nádherně ozdobit perníčky i bez cukru
Co dává tu správnou chuť perníku? Perníkové koření namíchané v nejlepším poměru. Směs koupíme hotovou nebo ji sami namícháme
Další recepty
Tématické fráze: vánoční cukroví pro vegany vanocni pernicky recept na 4 plechy perníčky s melasou vegan vánoční perníčky perníčky z kokosového oleje dort po vegany proteinové perníčky pernicky slazene datlemi pernicky z oleje cukroví slazené datlemi marokánky jako koupené perníčky z melasy kokosový olej použití pernicky-kokosovy olej vánoce pro vegany vánoční perníčky s melasou melasa do perníčků perníčky s rozinkami cukroví pro vegany marokánky pro vegany
Suroviny: badyán, koření nové koření, koření hřebíček, anýz, koriandr, skořice, rozinky, voda, melasa, olej kokosový, mouka hladká, mouka celozrnna pšeničná, soda jedlá, citron, koření do perníku, škrob kukuřičný
Perníčky nejen na Vánoce (bez rafinovaného cukru, vhodné pro vegany)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/5X4Y
0 názorů