Těstoviny carbonara, po kterých nepřiberete. Stačí zvolit zeleninové špagety
Suroviny
Porce: 1-2
Nutriční hodnoty
Energie | 1 804 kJ / 431 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 42,36 g |
Tuky | 27,65 g |
Vláknina | 0,00 g |
Cholesterol | 501 mg |
Sodík | 2,03 g |
Sůl | 3,82 g |
Sacharidy | 3,19 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Co je to Perfect Pasta?
Perfect Pasta obsahuje 96% vody a 3,8% Glucomannanu, tedy rozpustné vlákniny. Nemá téměř žádné kalorie, je zcela bez cukru, tuku a lepku. Je proto vhodná pro jakýkoli typ diety, pro diabetiky, celiaky, vegetariány, vegany nebo lidi s vysokým cholesterolem. Díky svému dokonale vyladěnému složení lehce nahradí běžné přílohy, které jídlům přidávají zbytečné kalorie navíc. Jedno 200 gramové balení obsahuje pouze 24 kcal a příprava zabere maximálně 5 minut.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
21. 10. 2015 11:47
20. 10. 2015 17:12
Nejsou chybne uvedene porce?To budou spise dve, ne?
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Vepřová krkovice dušená na zelenině
Přidáno před 9 hodinami
Sladké chlebíčky s džemem a šlehačkou
Přidáno před 9 hodinami
Banana split
Přidáno před 9 hodinami
Avokádová pomazánka s česnekem a cibulí
Přidáno před 23 hodinami
Pórková pomazánka s ovesnými vločkami
Přidáno 27. 4. 2024 18:33
Květákové muffiny se salátem
Přidáno 27. 4. 2024 18:01
Právě bylo uvařeno:
Luxusní brownies
eliska.melichova22 uvařila před 1 hodinou
Kýta na černém pivu
NellaGW uvařila před 2 hodinami
Hovězí na zázvoru a česneku
Helenecka 21 uvařila před 2 hodinami
Tvarohové muffiny s ovocem
Kacennaa uvařila před 2 hodinami
Focaccia s rozmarýnem a černými olivami
Adlla uvařila před 3 hodinami
Luxusní a rychlý makovník
Babrlik uvařila před 3 hodinami
Hrníčková tvarohová bábovka
Kosice uvařila před 3 hodinami
Rýžový nákyp
Kikaa uvařil před 4 hodinami
Domácí noky s kuřecím masem a špenátem na smetaně
eliskac uvařila před 4 hodinami
Mleté maso ve smetanové omáčce
mafinka888 uvařila před 4 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Osvědčené tipy, jak ušetřit čas při vaření luštěnin: Zjednodušme si přípravu těchto zdravých potravin a konzumujme je častěji
Buchty po ránu: Apple pie podle Josefa Maršálka. Na americký koláč se šťavnatými jablky je potřeba správná mouka
Zdeněk Pohlreich radí, jak zvýšit kvalitu školního stravování: Nechte děti jíst, co chtějí, organismus si z toho něco vybere
Další recepty
Tématické fráze: špagety carbonara kalorie spagety kalorie těstoviny carbonara kalorie špagety carbonara s hráškem těstoviny carbonar s hráškem špagety carbonara se žampiony
Suroviny: pasta perfect, pancetta, žloutek, pepř černý, parmazán
Těstoviny carbonara, po kterých nepřiberete. Stačí zvolit zeleninové špagety
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/80Wl
2 názory