Květákové brownies
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 8 235 kJ / 1 968 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 78,87 g |
Tuky | 52,33 g |
Vláknina | 47,70 g |
Cholesterol | 785 mg |
Sodík | 404 mg |
Sůl | 1,08 g |
Sacharidy | 271,93 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Blog o zdravém vaření jedné potrhlé blogerky :-)
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
5. 5. 2016 19:58
Susa: je mi jasné, jak v podobných moučnících funguje cuketa plná vody....jen ten květák mi vedle ní přijde takový - dost sušší a také vláknitý, tak jsem myslela, že má v těstě jiný význam.
5. 5. 2016 16:23
cathleen: Jde hlavně o to, že květák je low carb, stejně jako třeba cuketa. Ale cuketový perník nebo buchtu peče každý, tak jsem vyzkoušela květák. Brownies jsou díky němu krásně vláčné a šťavnaté
5. 5. 2016 15:01
Můžu se zetat, proč zrovna květák? Co tomu těstu dodá zvláštního, jiného?
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Avokádová pomazánka s česnekem a cibulí
Přidáno před 13 hodinami
Pórková pomazánka s ovesnými vločkami
Přidáno před 13 hodinami
Květákové muffiny se salátem
Přidáno před 14 hodinami
Rychlá pizza z tortill
Přidáno před 23 hodinami
Domácí ovocné přírodní bubble tea
Přidáno 26. 4. 2024 20:16
Makovec bez mouky s kysanou smetanou
Přidáno 26. 4. 2024 11:33
Právě bylo uvařeno:
Povidlové šátečky bez kynutí
gedzitka uvařila před 29 minutami
„Žitné“ rohlíky s omládkem
Wanilor uvařila před 2 hodinami
Polévka z ředkviček
ha.vavrova@gmail.com uvařila před 3 hodinami
Sýrové bulky
Slozilova uvařil před 6 hodinami
Hrnkový koláč s rebarborou
lenkavincibrova@seznam.cz uvařila před 10 hodinami
Muffiny s lesním ovocem
Jan Nemec uvařila před 11 hodinami
Žampionoví rarášci
Jan Nemec uvařila před 11 hodinami
Salát z ředkviček
Rudischova uvařil před 12 hodinami
Tvarožník s drobenkou
prochajdam uvařila před 13 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: brownies recept brownie recepty květákové brawnis
Suroviny: květák, vejce, mouka pohanková, kakao, banán, mléko, stevie, prášek do pečiva, sůl, kokos strouhaný, olej kokosový
Květákové brownies
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/QG8Z
3 názory