Smoothie "Kakaovo-buráková snídaně"
Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Energie | 2 172 kJ / 519 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 16,20 g |
Tuky | 15,72 g |
Vláknina | 9,33 g |
Cholesterol | 38 mg |
Sodík | 84 mg |
Sůl | 0,20 g |
Sacharidy | 73,88 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Někdy přidávám i řecký jogurt nebo trochu nízkotučného tvarohu.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
8. 4. 2018 07:11
Vyskúšala som a je to vynikajúca zmena raňajok. Mlieko som dala kravské, iné nepoužívam, a neosladzovala som, sladké je to dosť, a chutilo to. Určite budem robiť častejšie. Díky za recept.
28. 1. 2017 09:54
..a přidala jsem další
28. 1. 2017 09:54
danila: Moc děkuji! Jsem ráda, že chutnalo. Přesně tak jsem si to představovala. Každý si recept upraví podle sebe a vzniknou tak vlastně nové.
28. 1. 2017 09:19
vyskúšané - je to vynikajúce, mlieko som dala kokosové sušené + 2,5 dcl vody a pridala trocha škorice a med, je to sýte, voňavé a veľmi chutné, vďaka za dobrý recept
26. 1. 2017 10:53
to musím vyskúšať, len nemám javorový sirup dám lesný med
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Banana split
Přidáno před 3 hodinami
Avokádová pomazánka s česnekem a cibulí
Přidáno před 16 hodinami
Pórková pomazánka s ovesnými vločkami
Přidáno před 17 hodinami
Květákové muffiny se salátem
Přidáno před 18 hodinami
Sýrové bulky
Přidáno 27. 4. 2024 11:39
Rychlá pizza z tortill
Přidáno 27. 4. 2024 09:12
Právě bylo uvařeno:
Pudink s piškůtky
Merylas uvařila před 14 minutami
Kinder Paradiso
Babu1 uvařil před 15 minutami
Bezkonkurenční králík
Michak uvařila před 19 minutami
Nejlepší vyprošťovací česnečka
broucekSylva uvařila před 42 minutami
Vepřová kotleta - rychlá
bertidlo uvařila před 1 hodinou
Domácí houskový knedlík
Karoli uvařila před 1 hodinou
Jednoduché vynikající langoše
petrysek2307 uvařila před 1 hodinou
Plátky panenky na másle
Zuzka1023 uvařila před 2 hodinami
Ovesný koláč s jogurtem a ovocem
katka639 uvařila před 2 hodinami
Masové kuličky v rajské omáčce
tomikk81 uvařila před 2 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů
Superlevná kopřivová polévka: Kromě perfektní chuti překvapí i velmi snadnou přípravou. Lehce ji zvládne každý
Buchty po ránu: Apple pie podle Josefa Maršálka. Na americký koláč se šťavnatými jablky je potřeba správná mouka
Další recepty
Tématické fráze: smoothie recepty na snídani snídaně smoothie recepty kakaové smoothe smoothie na snídaně smoothie recepty k snidani smoothie k snidani smoothie recepty na snídaně smoothie ke snídaní smoothie recepty kakaové smoothie z tvarohu a burakoveho masla
Suroviny: vločky ovesné, banán, kakao holandské, máslo, sirup javorový, mléko
Smoothie "Kakaovo-buráková snídaně"
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0jyL
5 názorů