Tempeh cuketové placičky s brusinkami
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 1 102 kJ / 263 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 19,59 g |
Tuky | 15,36 g |
Vláknina | 5,47 g |
Cholesterol | 518 mg |
Sodík | 203 mg |
Sůl | 0,42 g |
Sacharidy | 10,55 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Tempeh je pokrm vyrobený stlačením a fermentací sojových bobů do zakouřené, až oříškové chutě. Díky procesu výroby je tempeh nejstravitelnějším sojovým výrobkem. Je ceněn pro vysoký obsah lehce stravitelných bílkovin, vápníku, fosforu, železa, hořčíku, vitamínu E a vitamínů skupiny B. Prodává se v supermaketech ve zdravé výživě.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
25. 2. 2017 18:42
24. 2. 2017 19:27
24. 2. 2017 17:53
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Cheesecake od Evy
Přidáno před 1 hodinou
Skořicové šneky s krémovou polevou
Přidáno před 1 hodinou
Kuřecí hořčicové řízečky
Přidáno před 4 hodinami
Míchaný pampeliškovo-sedmikráskový med
Přidáno před 14 hodinami
Žloutkový krém s borůvkami
Přidáno před 20 hodinami
Kuřecí stehna s ajvarem a medvědím česnekem
Přidáno před 21 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Mandarinkové řezy s kefírem
Fitulka uvařila před 58 minutami
Bramborové knedlíky
Krize uvařila před 1 hodinou
Hamburská vepřová kýta
MajaFero uvařila před 16 hodinami
Staré dobré punčové řezy
MajaFero uvařila před 16 hodinami
Dobré řezy
Dittrisanda uvařila před 17 hodinami
Muffiny s kousky čokolády
andrejkowa.nela uvařila před 17 hodinami
Bezlepková rychlá pizza
LenkaMH uvařila před 17 hodinami
Hrnková bábovka
jalamo uvařila před 19 hodinami
Buchtičky s krémem
Grecmanova uvařil před 20 hodinami
Hrachová kaše s cibulkou
Kody74 uvařila před 20 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Zákaz rozdělávání ohně čarodějnice v Praze nezastaví: Plameny se rozhoří na Ladronce, na špekáčky můžete jít do Žlutých lázní
15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů
15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře
Další recepty
Tématické fráze: tempeh recepty cuketové placičky tempeh recept uzený tempeh recepty recepty z tempehu tempeh s cuketou recepty s tempehem pokrmy z tempehu tempeh placky tempeh s vejci recept na tempeh cuketové placičky recept recept na cuketové placičky recepty tempeh cuketa cuketové placky s tempehem tempeh mrkvové placičky recepty tempeh jidla z tempehu brusinkové placičky recept placičky z cukety
Suroviny: cuketa, tempeh, vejce, česnek, tymián čerstvý, mouka, sůl, pepř, olej
Tempeh cuketové placičky s brusinkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/YDJK
3 názory