Tvarohový mazanec ze špaldové mouky
O Velikonocích nikdy nesmí chybět tradiční mazanec. Vyzkoušejte letos připravit zdravější variantu z tvarohu a špaldové mouky. Mazanec je plný brusinek, je krásně vláčný a jeho přípravu zvládnou i ti, kteří s pečením začínají.
Suroviny pro 1 kus
1 kus
Nutriční hodnoty
Energie | 11 744 kJ / 2 807 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 77,95 g |
Tuky | 81,05 g |
Vláknina | 73,20 g |
Cholesterol | 558 mg |
Sodík | 531 mg |
Sůl | 1,70 g |
Sacharidy | 404,84 g |
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
21. 4. 2019 20:32
5. 7. 2017 21:26
5. 7. 2017 21:10
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Klobásy
Přidáno před 6 hodinami
Křupavé tyčinky z pečiva
Přidáno před 7 hodinami
Pohanka s mraženou směsí zeleniny
Přidáno před 8 hodinami
Slané řezy s nivou a sušenými rajčaty, inspirované řeckou pitou
Přidáno před 18 hodinami
Kvásková tmavá cihla se semínky
Přidáno před 21 hodinami
Vepřová krkovice dušená na zelenině
Přidáno 28. 4. 2024 08:57
Právě bylo uvařeno:
Buchtičky s krémem
Grecmanova uvařil před 21 minutami
Hrachová kaše s cibulkou
Kody74 uvařila před 49 minutami
Vydatný kuřecí vývar
Kody74 uvařila před 49 minutami
Čočka na kyselo
Foxina uvařila před 1 hodinou
Šumavské dalamánky
TAkova uvařila před 2 hodinami
Hrnkové knedlíky z mikrovlnky
terkaferka13 uvařil před 3 hodinami
Kuřecí tarhoňa z jedné pánve
Simpfe uvařila před 3 hodinami
Nejlepší pudinkáče
EvaZajacova uvařila před 3 hodinami
Gnocchi s kuřecím masem, špenátem a sýrovo-smetanovou omáčkou
Katerina007 uvařila před 4 hodinami
Delikatesní vepřové plátky se zálivkou
Dohnalova uvařila před 4 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Wurstsalat: Pikantní německá salámová pochoutka může být i z točeňáku nebo českých špekáčků, nejlepší je k pivu
15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře
Olomoucké tvarůžky v teplé kuchyni. Jsou skvělé do polévek a v kombinaci s masem, zeleninou, brambory nebo těstovinami
Další recepty
Tématické fráze: špaldový mazanec fit mazanec mazanec z celozrnné mouky fitness mazanec fit s marcelou mrkvovo tvarohový mazanec fit velikonocni mazanec tvarohový mazanec z celozrnné mouky mazanec z celozrné mouky tvarohový bochánek ze špaldové mouky velikonoční mazanec z hladke mouky tvarohovy mazanec s olejem mazanec z hladké mouky fitness tvarohovy mazanec mazanec bez cukru z celozrnné mouky fit tvarohový mazanec mazanec s medem tvarohový mazanec mazanec ze špaldy tvarohový koláč ze špaldové mouky
Suroviny: mouka špaldová celozrnná, tvaroh měkký, tuk hera, olej kokosový, brusinky sušené, vejce, kypřící prášek, cukr vanilkový, med, rum, kůra citronová, šťáva citronová, ořech muškátový
Tvarohový mazanec ze špaldové mouky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/YJ00
3 názory