Pohankové rizoto se žampiony a špenátem na víně
Suroviny pro 3 porce
3 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 4 551 kJ / 1 088 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 37,46 g |
Tuky | 5,48 g |
Vláknina | 39,34 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 102 mg |
Sůl | 0,40 g |
Sacharidy | 172,10 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Rychlé, jednoduché a dobré.
Žampiony a špenát mám většinou doma a pohanku téměř vždy, tak jsem nemusela dlouho vymýšlet, co na oběd na další den. Navíc je to kombinace osvědčená a výborná :-)
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
28. 3. 2022 01:50
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Tarhoňa s mletým masem a zeleninou
Přidáno před 10 hodinami
Nudlové těsto z domácí pekárny
Přidáno před 12 hodinami
Kořeněný lilek s rajčátky
Přidáno před 14 hodinami
Ananasový svěží dezert
Přidáno 13. 5. 2024 20:51
Krupičková polévka s libečkem
Přidáno 13. 5. 2024 17:25
Osvěžující citronový sorbet
Přidáno 13. 5. 2024 13:41
Právě bylo uvařeno:
Zapečené těstoviny s mletým masem
Lvicus uvařil před 19 minutami
Kuřecí kousky se žampiony a porkem
Elivet uvařila před 34 minutami
Nadýchaný hrnečkový perník
Mamhladik uvařila před 48 minutami
Nejlepší koblihy, jaké znám
Mamhladik uvařila před 48 minutami
Cheesecake - jednoduchý, pravý
Mamhladik uvařil před 49 minutami
Drožďová pomazánka podle Matyska
VarilaMysicka uvařila před 55 minutami
Pudinková bábovka bez mouky
Aneleh81 uvařil před 1 hodinou
Vepřové na česneku
Pavel Jobanek uvařila před 3 hodinami
Knedlíky houskové hrnečkové, vařené v mikrovlnce
Hello Doly uvařila před 4 hodinami
Hlíva pečená s bramborami na smetaně
KatkaCechova uvařila před 6 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Jak na chutné a lákavé poháry pro sváteční chvíle: Tímto návštěvu zaručeně ohromíte
Pojďme si společně připravit skvělou poke bowl, havajskou misku plnou barevných surovin, které se dokonale doplňují
Ze starých rohlíků uděláte skvělou pizzu: Připravit můžete i sladkou klasiku nebo zobání k televizi
Další recepty
Tématické fráze: pohankove rizoto pohamkove rizeto se žampiony rizoto na víně pohanka se žampiony rizoto z kroupy pohanka s cuketou a bilym vínem rizeto se žampiony a vinem recept na rizoto ze zampiony pohankové recepty rizeto žampionové rizoto na víně žampionové rizoto recepty zampiony na vine smetana.spenat rizoto se sterilovanymi žampiony recept smetanové pohankové rizoto
Suroviny: pohanka, olej olivový, pórek, česnek, žampióny, víno bílé, špenát, sůl, kmín mletý, sýr tvrdý
Pohankové rizoto se žampiony a špenátem na víně
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/5k5K
1 názor