Těstoviny s brokolicí a sýrovou omáčkou
Jednoduchý recept na lehký oběd či večeři, když není moc času. Vydatná smetanovo-sýrová omáčka dokonale zasytí a přidáním brokolice zase uděláme něco pro své zdraví a ještě si pochutnáme.
Suroviny pro 1 dávka
1 dávka
Nutriční hodnoty
Energie | 11 728 kJ / 2 803 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 174,16 g |
Tuky | 69,38 g |
Vláknina | 45,94 g |
Cholesterol | 352 mg |
Sodík | 5,44 g |
Sůl | 13,03 g |
Sacharidy | 348,70 g |
Postup přípravy
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
3. 10. 2023 12:10
29. 9. 2023 09:39
27. 9. 2023 19:00
26. 4. 2018 18:36
26. 4. 2018 07:54
Moje poznámka
Nejnovější recepty Více
Avokádová pomazánka s česnekem a cibulí
Přidáno před 7 hodinami
Pórková pomazánka s ovesnými vločkami
Přidáno před 7 hodinami
Květákové muffiny se salátem
Přidáno před 8 hodinami
Rychlá pizza z tortill
Přidáno před 17 hodinami
Domácí ovocné přírodní bubble tea
Přidáno 26. 4. 2024 20:16
Makovec bez mouky s kysanou smetanou
Přidáno 26. 4. 2024 11:33
Právě bylo uvařeno:
Sýrové bulky
Slozilova uvařil před 1 hodinou
Hrnkový koláč s rebarborou
lenkavincibrova@seznam.cz uvařila před 4 hodinami
Muffiny s lesním ovocem
Jan Nemec uvařila před 5 hodinami
Žampionoví rarášci
Jan Nemec uvařila před 5 hodinami
Salát z ředkviček
Rudischova uvařil před 6 hodinami
Tvarožník s drobenkou
prochajdam uvařila před 7 hodinami
Hovězí Wellington
MartinRezac uvařil před 9 hodinami
Žampiónová omáčka
LuciePa uvařil před 9 hodinami
Hrnkový koláč s rebarborovým tvarohem
Jarka72 uvařila před 10 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Osvědčené tipy, jak ušetřit čas při vaření luštěnin: Zjednodušme si přípravu těchto zdravých potravin a konzumujme je častěji
Bešamel ochutíme poměrně snadno. Kromě koření pomůže i sýr, česnek nebo cibule
15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů
Další recepty
Tématické fráze: testoviny s brokolici a syrovou omackou těstoviny se sýrovou omáčkou a brokolicí zapečené těstoviny se sýrovou omáčkou těstoviny se sýrovou omáčkou s brokolicí těstoviny s brokolicí těstoviny recepty testoviny se syrovou omackou brokolici těstoviny s brokolicí asyrovou omackou brokolice s těstovinami a sýrovou omáčkou recepty z brokolice sýrová omáčka na těstoviny s brokolicí těstoviny s brokovicí a sýrovou omáčkou zapecene testoviny s brokolici a syrovou omackou těstoviny s brokolicovou omáčkou recept brokolice se sýrovou omáčkou brokolicová omáčka na těstoviny testoviny s kurecim masem brokolici a syrovou omackou těstoviny s brokolicí a sýrovou omáčkou recept s brokolicí těstoviny s brokolicovou omáčkou
Suroviny: brokolice, těstoviny špagety, smetana na vaření, sýr niva, sýr tavený, česnek, máslo, mouka polohrubá, šunka, sůl, voda
Těstoviny s brokolicí a sýrovou omáčkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/5pEB
5 názorů