Quinoa s uzeným tofu, zeleninou a kešu
Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Energie | 1 814 kJ / 434 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 21,46 g |
Tuky | 22,71 g |
Vláknina | 9,00 g |
Cholesterol | 33 mg |
Sodík | 4 mg |
Sůl | 0,01 g |
Sacharidy | 31,32 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Kešu máslo je od R3ptile http://www. aktin.cz. Můžete ho vynechat. Nakonec jsem pokrm posypala lahůdkovým droždím, které se skvěle hodí, když není po ruce sýr.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Pomazánka ze dvou druhů sýra s pečeným česnekem
Přidáno před 1 hodinou
Jablkové buchtičky
Přidáno před 6 hodinami
Pečené brambory s česnekem, vejci, smetanou a sýrem
Přidáno před 6 hodinami
Slaná bábovka z toustového chleba
Přidáno před 10 hodinami
Pečené ziti
Přidáno před 10 hodinami
Plátky vepřové pečeně v pikantní omáčce
Přidáno před 12 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Palačinky na slano
Hanka99 uvařila před 14 minutami
Gnocchi s máslovo parmazánovou omáčkou a kuřecím masem
lenkavozihnojova uvařila před 15 minutami
Výborné lasagne
misak2 uvařila před 1 hodinou
Chléb babičky Elišky
magdalenka uvařila před 2 hodinami
Avokádo brownie
Hejhulka007 uvařila před 3 hodinami
Domácí chléb ze žitné a hladké pšeničné mouky
PetraSt uvařila před 3 hodinami
Rychlé bramborové knedlíky
mibrix uvařila před 5 hodinami
Rychlý hrnkový ovocný koláč s drobenkou
trybypet uvařila před 5 hodinami
Meruňkový koláč výborný
wakrim uvařila před 5 hodinami
American pancakes
mibrix uvařila před 6 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: recepty z tofu se zeleninou aktin tofu recepty
Suroviny: quinoa, tofu uzené, paprika, hrášek mražený, kukuřice, oříšky kešu, ghee, sůl, pepř, koření chilli, česnek sušený, omáčka sojová, máslo, bazalka čerstvá
Quinoa s uzeným tofu, zeleninou a kešu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4Zpk
0 názorů