Vegan rybičková pomazánka (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
Suroviny pro 10
10
Nutriční hodnoty
Energie | 891 kJ / 213 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 15,96 g |
Tuky | 8,84 g |
Vláknina | 10,40 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 13 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 14,60 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Uzené tofu z pomazánky zpočátku dost čouhá, po vychlazení není tak nápadné. Chuťově jsou dobré obě varianty, jak z uzeného, tak z mandlovo-ořechového.
Recept inspirován internetem.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Nudlové těsto z domácí pekárny
Přidáno před 2 hodinami
Kořeněný lilek s rajčátky
Přidáno před 5 hodinami
Ananasový svěží dezert
Přidáno před 16 hodinami
Krupičková polévka s libečkem
Přidáno před 19 hodinami
Osvěžující citronový sorbet
Přidáno před 23 hodinami
Bílá kedlubnová polévka s česnekem
Přidáno 13. 5. 2024 10:14
Právě bylo uvařeno:
Kuřecí prsa v zeleninové krémové omáčce
esindler@seznam.cz uvařil před 11 minutami
Cibulový quiche
Veronika.cho uvařila před 33 minutami
Vajíčková pomazánka ze tří ingrediencí
Marketa Volfova uvařila před 42 minutami
Vepřové na paprice se zakysanou smetanou
esindler@seznam.cz uvařila před 46 minutami
Sádlové rohlíky se škvarkovými knoflíčky
Rorejsek uvařila před 3 hodinami
Zapečené brambory s hermelínem
Peter xx uvařila před 3 hodinami
Podzimní čočková polévka s křenem
Petra Dvor. uvařila před 4 hodinami
Krémové kokosové řezy
anezka... uvařila před 4 hodinami
Italská čočková polévka
Jaja.27 uvařila před 4 hodinami
Extra rychlé lívance
Fitulka uvařila před 4 hodinami
Další recepty
Suroviny: tofu, cizrna sterilovaná, cizrna, cibule, šťáva citronová, sůl, pepř, koření na ryby, pažitka
Vegan rybičková pomazánka (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qyyp
0 názorů