Lilek plněný kuskusem
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 490 kJ / 117 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 3,83 g |
Tuky | 0,94 g |
Vláknina | 6,32 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 17 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 20,70 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Je možné připravit i s mletým masem, ale potom se musí nejprve orestovat maso a až pak postupně přidávat zeleninu.
Lilek jsem nestihla vyfotit, jak rychle zmizel :-).
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
11. 4. 2012 11:18
22. 8. 2010 18:08
22. 8. 2010 12:18
30. 10. 2009 20:50
lilky měli úspěch.Jako masojed jsem ochutnal a i já jsem musel uznat že chuť není vůbec špatná
17. 8. 2009 16:18
17. 8. 2009 16:16
17. 8. 2009 16:05
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Ananasové kytičky
Přidáno před 1 hodinou
Bramborový guláš s klobásou a paprikami
Přidáno před 2 hodinami
Caesar salát wrap
Přidáno před 4 hodinami
Chleba se lněným semínkem a bílým jogurtem
Přidáno před 17 hodinami
Mléčná rýže s lesním ovocem
Přidáno před 18 hodinami
Vepřové kotlety na zázvoru
Přidáno před 18 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Uzený vývar s uzenými knedlíčky
Fitulka uvařila před 21 minutami
Výborný piškotový korpus na dorty
Mafka uvařila před 22 minutami
Gratinovaná cuketa s brambory
Fitulka uvařila před 32 minutami
Kuřecí chuťovky
Fitulka uvařila před 45 minutami
Margot pohár
Foxina88 uvařil před 48 minutami
Panenka pečená v pepřové omáčce
Irena_Hrr uvařila před 1 hodinou
Hermelínová pomazánka na topinky
Fitulka uvařila před 1 hodinou
Vepřový guláš
Kike Ciperka uvařila před 1 hodinou
Můj chleba - favorit č.1
Dolucie uvařila před 2 hodinami
Škvarkovo-cibulový chléb
Dolucie uvařila před 2 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: recepty s kuskusem recepty z lilku rychle recept s kuskusem jak připravit lilek kuskus s lilkem lilek recepty zapečený lilek s kuskusem recepty lilek lilek se sekanou cuketa a lilek recepty s kuskusem rozkrojený lilek grilovaný plněný lilek zapečený plněný lilek plněné lilky kuskusem plněné lilky grilovaná zelenina v troube plneny baklazan lilky plněné kuskusem jak připravit kuskus recept lilek
Suroviny: lilek, cuketa, granulát sojový, masox, rajče, paprika čerstvá červená, česnek, sůl, pepř, koření provensálské, olej, kečup sladký, omáčka sojová, sýr
Lilek plněný kuskusem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/6R7n
7 názorů