Cuketová polévka recept
Cuketová polévka je rychlá, zdravá a cukety se letos zase urodily, takže proč ne?
(celý recept)
Ingredience receptu
- 2 mladé cukety
- 4 brambory
- 1 mrkev
- 1 lžička kurkumy
- 1 jarní cibulka
- 2 stroužky česneku
- 200 ml smetany ke šlehání
- olivový olej
- vývar nebo voda
- sůl
- mletý černý pepř
Způsob přípravy
Brambory oloupeme, nakrájíme na kostky a propláchneme ve studené vodě. Cuketu omyjeme a zbavíme semínek. Nakrájíme ji také na kostky. Mrkev očistíme a nakrájíme na kolečka.
V hrnci na olivovém oleji krátce osmahneme nakrájenou jarní cibulku, přidáme utřený česnek a když se rozvoní, nasypeme do hrnce všechnu nakrájenou zeleninu. Za stálého míchání vše restujeme asi 2 minuty.
Nyní zeleninu zalijeme vývarem, přidáme špetku soli, pepře a kurkumy a přivedeme k varu. Polévku vaříme 15 až 30 minut, do změknutí zeleniny.
Vše v hrnci rozmixujeme tyčovým mixérem do hladkého krému, zjemníme smetanou a podle chuti přidáme sůl nebo koření.