Chia pudink s ovocem a ořechy
...šalvěje hispánské, neboli chia semínka, jsou považovaná za superpotravinu. Obsahují totiž řadu...
8
Líbí se: 158 lidem
490 min
Těstoviny s vlašskými ořechy
...jsou dobré pro srdce, krevní oběh i mozek, tak proč je nepřidat například do hlavního jídla?...
- 8Líbí se: 105 lidem65 min
Proč jsou ořechy zdravé a na co bychom si měli dávat při jejich konzumaci pozor
...je jisté, ořechy jsou už ze své podstaty velmi zdravé. Protože jsou to vlastně semena, která jsou určena k rozmnožování daného rostlinného druhu, obsahují...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 5
Líbí se: 70 lidem
Proč bychom vlastně měli dávat přednost biopotravinám?
...V poctivém ekologickém zemědělství, kde se při pěstování plodin nepoužívají pesticidy, umělá ... antibiotika, může být výsledný produkt označen jako biopotravina. Je to zelený znak BIO, tzv....
- Kategorie: Recept na jídlo
- 5Líbí se: 49 lidem
Ghee - zdravé přepuštěné máslo
...naše babičky věděli proč je konzumace přepuštěného másla zdravá. Ghee ... kladných vlastností pro náš organismus a můžete si ho jednoduše připravit i vy doma...
- 8Líbí se: 85 lidem30 min
Zdravé lívance
...mouky ovesné vločky a jako pojivo vajíčka a sýr cottage. Tyhle lívance si zamilují nejen milovníci zdravé a dietní stravy...
- 4Líbí se: 141 lidem20 min
Zdravé tyčinky flapjack
...tyčinky flapjack jsou ovesné tyčinky z ovoce, obilovin a oříšků. Snadno ... si je doma připravíme sami, jako zdravá svačinka a na doplnění...
- 6Líbí se: 89 lidem20 min
Plýtvání potravinami je celosvětový problém, kterým bychom se měli zabývat všichni
...nebo znehodnotí se třetina veškerého vyprodukovaného jídla na světě. Z toho ... nejčastěji se to děje v domácnostech. Přitom by se touto znehodnocenou třetinou nasytily až...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 5Líbí se: 95 lidem
Proč bychom všichni měli zpívat?
...je podobně prospěšné jako tělesné cvičení nebo že přispívá k lepší psychické kondici? Pokud si myslíte, ... že se vás to netýká, protože nemáte na zpěv talent nebo neoplýváte hudebním sluchem,...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 3Líbí se: 43 lidem
Nudle s ořechy
...velmi snadné a přesto chutné a syté jídlo, to jsou nudle s ořechy. Ty jsou bohatým zdrojem minerálů, ... vitamínů a jsou skvělé nejen pro činnost našeho mozku. Tento lidový pokrm se skvěle hodí do...
- 8Líbí se: 121 lidem30 min
Široké nudle s mákem a ořechy
...nudle s mákem a ořechy jsou jídlem našeho dětství. Sladká, dobrá a rychle připravená ... pochoutka vám bude určitě chutnat i dnes...
- 8Líbí se: 160 lidem60 min
Nugát s ořechy
...s ořechy je vánoční cukroví vhodné i pro celiaky. Nepeče ... se, je velmi snadné a bude vám chutnat...
- 10Líbí se: 116 lidem30 min
Víte proč bychom si měli občas zařadit do jídelníčku avokádo?
...A dělají dobře. Toto ovoce, není to totiž zelenina, jak se někteří domnívají, má kromě nesčetných ... možností uplatnění v naší kuchyni, také spoustu vitamínů a živin, které...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 3Líbí se: 48 lidem
Zelí v kuchyni: proč jsou fermentované potraviny zdravé?
...za jednu z nejstarších trvanlivých potravin a na jídelníčku se udrželo až do dnešních dob. Přínosy ... kysaného zelí jsou stále ceněny, i proto, že jde o potravinu levnou,...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 3Líbí se: 44 lidem
Sýrové koule s ořechy a datlemi
...koule s ořechy a datlemi jsou populární předkrm, nebo lahodné pohoštění k vínu. ... a lučinou. Vše šleháme ručním šlehačem 2 minuty na hladkou kaši. Pak přidáme šalotku, pepř, sůl a ... dáme přes noc do lednice. Druhý den do směsi zlehka přimícháme vlašské ořechy a datle, ... znovu necháme chvíli ztuhnout v chladu a můžeme podávat třeba s čerstvým pečivem, nebo zeleninou...
- 2Líbí se: 174 lidem30 min
Rajčatová polévka s para ořechy
...z rajských jablek je nepřeberné množství. Stačí si jen vybrat! Tento recept je vylepšený o para ořechy, které jsou bohatým zdrojem proteinů a vitamínu E ... Díky nim získá polévka přidanou hodnotu, kterou ocení naše zdraví....
- 8Líbí se: 84 lidem25 min
Řepový salát s vlašskými ořechy
...salát z červené řepy, doplněný lehkým dresingem v netypické kombinaci s vlašskými ořechy. ... Vhodné podávat k drůbežím masům...
- 10Líbí se: 58 lidem45 min
Jíst maso je zdravé, ale záleží na druhu, množství a správné úpravě
...a není třeba se za to stydět. Je to přece odedávna jedna z našich základních potravin. Před nějakou ... dobou si maso mohli dovolit jen ti bohatší, dnes už se ale...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 7Líbí se: 85 lidem
Jak vařit při cukrovce
...neboli diabetes, je nemoc, při které náš organizmus nedokáže udržet správnou ... je zvýšená koncentrace glukózy v krvi. Pokud bychom tento stav neléčili, mohlo by dojít v našem těle...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 4Líbí se: 83 lidem
Salát s kuřecím masem a ořechy
...s kuřecím masem a ořechy je jednou z naspočetných variant zeleninových salátů. Je zdravý, ... lehký letní oběd nebo večeře úplně nejlepší. Najprve lehce mezi dvěma foliemi rozklepeme kuřecí...
- 8Líbí se: 98 lidem40 min
Jablka s ořechy s čokoládovou omáčkou
...s ořechy s čokoládovou omáčkou, to je skvělý podzimní ... moučník. Můžeme ho podávat teplý i studený...
- 10Líbí se: 185 lidem45 min
Banánový moučník s ořechy
...moučník s ořechy je jednoduchý, zdravý a rychlý. Třeba to bude ... vítaná svačina pro děti, nebo zákusek ke kávě pro návštěvu...
- 6Líbí se: 101 lidem60 min
Nezapomínejme na citrusy, jsou pro nás důležité
...jarem leckdo z nás pociťuje mírnou únavu z dlouhé zimy, kdy bylo méně denního světla, naše kuchyně se zaměřila spíše na pokrmy kterými se...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 6Líbí se: 59 lidem
Jíte luštěniny? Jsou důležité pro naše zdraví…
...zdravá pochoutkaV některých zemích světa, jako je například Mexiko, Austrálie a Indie, jsou luštěniny ... byly od nepaměti pokrmem chudých, jelikož se snadno pěstovaly na polích a dobře se skladovaly....
- Kategorie: Recept na jídlo
- 5Líbí se: 92 lidem
Rychlý koláč s ořechy
...koláč s ořechy je velmi jednoduchý recept na bezvadný moučník. Mohou se do něho bez obav ... pustit i začínající kuchaři a kuchařky...
- 3Líbí se: 153 lidem70 min
Domácí chléb s ořechy
...chléb s ořechy je spíš moučník než obyčejné pečivo. Plátek ... chleba si namažte máslem, pokapejte medem a uvařte si k tomu...
- 2Líbí se: 144 lidem90 min
Banánový koláč s čokoládou a ořechy
...koláč s čokoládou a ořechy je vláčný moučník ke kávě, nebo třeba na svačinu ... pro děti. K té kávě ho můžete ozdobit kopečkem našlehané smetany...
- 8Líbí se: 68 lidem90 min
Bábovka s ořechy a tvarohem
...s ořechy a tvarohem je vláčná a jemná. Jeden z mnoha ... receptů na tento oblíbený moučník, který patří na náš stůl co pamatujeme....
- 3Líbí se: 164 lidem90 min
- 10Líbí se: 163 lidem30 min
Zeleninový salát s ořechy a citronovou zálivkou
...salát s ořechy a citronovou zálivkou je další variantou zdravých ... zelených salátů. Kombinace s opraženými ořechy je neobvyklá, ale spojení těchto chutí nám...
- 3Líbí se: 190 lidem45 min
Jogurt s ovocem a ořechy
...s ovocem a ořechy je ideální snídaně pro každého z nás. Obsahuje ... po ránu. Nejdříve smícháme dýňová a slunečnicová semínka. Pak přidáme ořechy a nakonec opatrně přidáme plátky banánu a drobné ovoce. Do snídaňové ... misky dáme porci vanilkového jogurtu a na něj ovocnou směs. Hned podáváme....
- 5Líbí se: 106 lidem5 min
Zdravé křupavé sušenky
...si zdravě za mlsat, upečte si sami doma křupavé sušenky ze zdravých ingrediencí...
- 2Líbí se: 177 lidem60 min
Zdravé linecké cukroví
...cukroví bude letos ve vaší domácnosti? Zdravé, nebo tradiční? Ať už to bude tak, nebo onak, ... skvělou chutí, vůní i křehkostí a vykouzlí úsměv na tvářích nejen dětem, ale i dospělým...
- 4Líbí se: 46 lidem30 min
Zdravé cizrnové křupky
...cizrnové křupky si dejte ke sledování filmu, nebo jen tak, když ... dostanete chuť na něco dobrého. Množství a druh koření je vaše volba...
- 7Líbí se: 101 lidem60 min
Jarní salát s grapefruitem a ořechy
...energii a posílí vaší imunitu. Salát můžete podávat jako přílohu k masu či rybě. Ideální oběd v tomto...
- 4Líbí se: 100 lidem20 min
Zdravé kokosky
...bez cukru a vajec. Ideální cukroví pro ty, co si chtějí o Vánocích udržet štíhlou linii....
- 5Líbí se: 185 lidem30 min
Linecké košíčky s ořechy
...připravíme těsto na košíčky. Z mouky, cukru, mléka, tuku a žloutků ... Vtlačíme do krajů poměrně dotenka. Košíčky naskládáme na plech a pečeme v mírné troubě (180 ... hned vyklepneme. Po vychladnutí košíčky naplníme krémem a ozdobíme lískovými oříšky...
- 8Líbí se: 84 lidem45 min
Vaření krup
...kroupy tvořily jeden ze základních kamenů stravy našich babiček a prababiček a mělo to své ... nemalé množství vitamínů, minerálů a bílkovin. Jejich konzumací podpoříme činnost střev, srdce, cév, ... zlepšíme si zažívání, snížíme cholesterol a kroupy ocení i ti...
- 8Líbí se: 78 lidem30 min
Lečo s klobásou
...s klobásou je nám všem známá klasika. Místo sádla můžeme použít třeba rostlinný olej ... a uzeninu bychom si měli vybrat opravdu kvalitní, abychom si jinak zdravé...
- 10Líbí se: 169 lidem30 min
Naložená kuřecí prsa v chutné omáčce
...se zdravě a chutně, to bychom měli všichni. Udělejme si jídlo pěkné....
- 2Líbí se: 104 lidem30 min
Rizoto s kuřecím masem
...s kuřecím masem je oblíbený český recept. Správně bychom ale měli raději říkat „dušená rýže s kuřecím...
- 10Líbí se: 86 lidem45 min
Vanilkové rohlíčky z lískových oříšků
...rohlíčky z lískových oříšků jsou asi nejoblíbenějším vánočním cukrovím vůbec. V každém ... případě jsou Vánoce bez vanilkových rohlíčků prostě ... přes noc uležet v lednici, v každém případě bychom ho měli nechat v chladnu alespoň hodinu. ... Troubu si předehřejeme na mírnější teplotu. Na vále si z kousků těsta uválíme válečky z kterých nakrájíme a vytvarujeme rohlíčky. Rohlíčky naskládané na vymazaný plech pak pečeme v mírné...
- 2Líbí se: 78 lidem120 min
Čočková polévka
...takže ji můžeme uvařit k večeři. Stačí jen přidat čerstvý chléb. A luštěniny jsou zdravé, jak ... víme, tak bychom na ni neměli zapomínat...
- 2Líbí se: 122 lidem60 min
Tiramisu
...má hlavně v Itálii, výraznou oblibu si ale získalo i v Česku. Proto také vznikla celá ... tiramisu mnoho společného nemají. Jak tedy připravit to skutečně pravé a originální? Co v ... receptu můžeme nahradit a co bychom určitě měli zachovat...
- 2Líbí se: 48 lidem40 min
Smažená rýže se slaninou a krevetami
...a trochu exotické jídlo. Je to dobrota, kterou bychom si měli v pánvi wok připravovat častěji. Wok...
- 8Líbí se: 40 lidem45 min
Ořechové rohlíčky
...rohlíčky jsou jen zdánlivě podobné rohlíčkům vanilkovým. ... Hlavní přísada, což jsou ořechy jim totiž dodá zcela jinou chuť...
- 3Líbí se: 86 lidem60 min
Bramborovo - fazolová polévka
...polévka plná rozmanitých chutí. Při její konzumaci si nejste jistí, která surovina tak krásně voní...
- 4Líbí se: 55 lidem35 min
Plněná vejce
...vejce mohou být vynikajícím předkrmem. A protože při jejich přípravě používáme jen ingredience přirozeně bezlepkové, mohou je bez obav konzumovat i...
- 6Líbí se: 167 lidem30 min
Parmezánové chuťovky
...chuťovky jsou přesně tím pravým pohoštěním pro ty, kdo ... upřednostňují zdravé jídlo. Jsou nejen zdravé, ale jsou i velmi chutné a můžete jich sníst bez...
- 7Líbí se: 122 lidem45 min
Hledejte dál
Když nikde, tak na internetu budou Proč jsou ořechy zdravé a na co bychom si měli dávat při jejich konzumaci pozor recepty